In diesem Quick-Talk stellen wir Ihnen den Kursleiter Alex Baumgartner vor, welcher die Selbstentspannungsmethode „Autogenes Training“ unterrichtet. In diesem wohltuenden Kurs lernen Sie, sich in jeder Situation schnell zu entspannen und innere Ruhe zu finden. Tanken Sie dank autogenem Training wieder Energie! Erfahren Sie mehr im Video mit dem Coach Alex Baumgartner.
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